O corpo humano realmente é uma máquina perfeita! Todos os sistemas trabalham harmoniosamente para que possamos respirar, pensar, se locomover, sobreviver…
Dentro dessa magnífica escultura da natureza há uma série de reações químicas que comandam todo o metabolismo. Os hormônios são de extrema importância para essa sobrevivência, são eles que comandam o quanto você gasta e economiza de energia por exemplo, e assim, pode atuar como um facilitador do processo de emagrecimento.
A Women’s Health publicou há algum tempo uma interessante reportagem sobre ”As Sete Maravilhas da Perda de Peso” descrevendo os principais hormônios responsáveis pelo equilíbrio da balança energética. Estarei enviando a vocês uma a uma para que entendam melhor o que acontece dentro do nosso corpo e como usar isso a nosso favor.
Boa leitura!