O POWER 20 foi desenvolvido pra você, mãe de bebê ou criança pequena que quase não tem tempo para se exercitar mas está insatisfeita com o corpo e barriga após a gravidez. São treinos rápidos que você pode fazer em casa e especialmente desenvolvidos para a sua fase de vida: foco no emagrecimento, no ganho de disposição física e no fortalecimento do abdome, glúteos, pernas e braços. E não se preocupe! Todos os exercícios podem ser adaptados para o seu nível de condicionamento físico e executados com materiais que você (com certeza) já tem na sua casa.
E você ainda vai receber informações e aulas especiais com profissionais que te ajudarão a fazer escolhas mais saudáveis e ter uma rotina mais ativa.
Acesse o link abaixo e receba informações para fazer parte da próxima turma!